por Levi Rodrigues
Esse artigo faz parte de uma série com as “10 dicas mais importantes” para viajar com crianças pequenas , então vamos a dica #1 :
#1. Roteiro
A família reunida em volta da mesa analisando o guia com as cidades que irão passar, quantos dias, os passeios, parques nacionais e tudo que envolve a escolha de um roteiro.
Pode parecer cena de cinema mas essa é a primeira parte de uma viagem, talvez até uma das mais prazerosas, pois é nesse momento que começa a expectativa da viagem.
Escolher o roteiro de uma viagem de final de semana ou de 15 dias não tem muita diferença, o importante é que todos estejam animados com o percurso.
Então vamos aos detalhes:
- Crie um roteiro que possua área de descansos em caso de estradas, para não tornar a viagem muito cansativa.
- Procure ver o ponto de vista da criança, criando passeios e roteiros que tragam interesse a criança.
- Deixe a rotina. Improvise e tenha um roteiro que possa ser alterado sem estar preso a horários.
- Escolha uma pousada que possua recursos internos, como piscina, playground ou outros atrativos infantis, para o caso de terem que ficar “presos” dentro da pousada, como em um dia de chuva.
Dicas de sites para ajudar o planejamento de sua viagem:
por Levi Rodrigues
Diarréia é uma das doenças mais comuns na primeira infância, atinge principalmente crianças menores de dois anos, sendo altamente contagiosa, especialmente entre crianças que freqüentam escolas, creches ou locais diferentes do dia a dia.
Como identificar a Diarréia?
Os sintomas da diarréia são fáceis de identificar:
Mas o que fazer se ocorrer durante uma viagem de férias?
A primeira regra é prevenir. Mas se acontecer, mantenha-se atento aos seguintes sintomas:
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Sintomas de desidratação: Falta de urina e lágrimas, pele, olhos e boca ressecadas.
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Muito sono e febre alta.
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Fique atento a sinais de sangue no cocô da criança.
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Dores de estômago.
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Vômitos depois de qualquer alimento.
Identificado esses sintomas, começe a reidratar a criança enquanto procura ajuda médica.
O que fazer se estiver longe de médicos ou cidades?
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A primeira ação é hidratar a criança. A diarréia provoca uma grande perda de água e sais minerais, que podem ser repostas com soluções baseada em sódio e glicose (soros) e que são facilmente encontradas em qualquer farmácia, inclusive com sabores e deve ser aplicada mesmo depois que os sintomas da desidratação melhorem.
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Retorne com a alimentação (sem forçar a criança), principalmente com chás, sucos de frutas e sopas ralas.
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Proteja a criança de variações climáticas como: frio e calor.
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Fique atento a higiene para evitar uma reinfecção.
E claro, procure uma forma de retornar ao ponto mais próximo onde possa encontrar ajuda médica
Como evitar?
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Evitar o contato de insetos com a mamadeira, chupetas e alimentos.
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Sempre higienizar os utensílios do bebe, principalmente em viagens.
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Sempre ferver o leite antes de servir a criança.
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Mantenha o ambiente de alimentação e banho sempre limpo.
Mais informações sobre o assunto : Nutrar.com | Diarrea, el peligro de la deshidratación | Gastroenteritis infantil
por Levi Rodrigues
Férias escolares são a melhor época para começar a aprender a andar de bicicleta. Além de ser simples e divertido, proporciona ótimos momentos entre pais e filhos.
Descubra a seguir, a melhor forma de transformar a “magrela”, no mais novo aliado de aventura do seu filho.
- Certifique-se de que a sua bicicleta é confortável e de tamanho adequado. Uma bicicleta maior do que você pode ser perigoso e pode causar decepção.
- Ache um capacete do tamanho adequado e use-o!
- Treine em parques, ciclovias ou estacionamentos vazios. Por exemplo: o pátio da escola, a rota da praia, o estacionamento de um consultório médico, quando este estiver fechado.
- Para ajudar o seu filho, segure-o pelos ombros ao invés do guidom ou assento da bicicleta. Isto fará com que ele sinta o balanço da bicicleta e se acostume, ao mesmo tempo que lhe dará confiança.
- As bicicletas pequenas com rodinhas são ótimas. Pedale, pedale, pedale para aprender a se equilibrar e, em seguida, pare de pedalar para poder sentir a bicicleta.
- Uma vez que seu filho sinta-se à vontade, treine em uma reta, como uma calçada, por exemplo.
- Cuidado com as entradas de garagens uma vez que pode ter algum veículo entrando ou saindo.
- Ensine a regra: “mantenha-se à direita, o fluxo mais rápido ultrapassará pela esquerda”.
- Ande com o seu filho o máximo possível para mostrar-lhe como seguir as regras.
- Use o capacete para dar um bom exemplo – a sua cabeça é tão preciosa quanto a de seu filho!
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