Kit de sobrevivência para pais

Quando se tem um bebê nos damos conta que um simples passeio à rua pode ser uma tremenda “roubada”, se não cuidarmos de certos detalhes antes do passeio.

Certa sexta feira resolvi fazer um passeio entre pai e filho (mesmo que meu filho não soubesse disso, ainda assim era um passeio de homens), e lá fomos nós saindo do ABC para o bairro do Morumbi, porém não tinha contado com o trânsito de São Paulo e após quase duas horas de “passeio” de carro, o Thomas passou a dar sinais que aquilo não estava lá muito legal.

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Assim que percebi, tratei de pensar em como não transformar aquilo em um desastre por completo. A primeira coisa que me veio, era que tinha poucas doses para as mamadeiras e apenas uma troca de roupa e nenhuma criatividade do que fazer, caso ele começasse a chorar.

Finalmente, resolvi ir à uma padaria, distrair o garoto e comer um pedaço de pizza em conjunto e depois voltar para casa, já que dali não teria mais pique para ir há lugar algum e antes que o pior pudesse acontecer.

O fato é: Não dá para sair de casa sem estar preparado para o pior, então sugiro uma lista de itens para levar na mochila (isso mesmo! Papais usam mochilas e não bolsinhas a tira-colo como a mamães), afim de evitar riscos desnecessários.

  • Fradas de acordo com o tempo que estiver fora.
  • Mamadeiras de água e leite.
  • Doses para as mamadas, incluindo aí se seu filho for mais velho, papinhas, frutas, bolachas, etc..
  • 01 troca de roupa, incluindo uma camiseta para o papai, porque se ele precisar vomitar, será com você que isso vai acontecer!
  • Kit higiênico para limpar o bumbum sujo do seu bebê.
  • Um saquinho de lixo ou aqueles para absorvente feminino, para o caso de precisar trocar o bebê em local publico e não ter onde jogar a fralda suja e mal cheirosa.
  • Trocador para apoiar o bebê e não sujar tudo por baixo (serve aqueles fininhos que vem nas bolsas)
  • Alguns pequenos brinquedos para distrair o filhote caso vá se encontrar com alguém mais de velho do a idade de seu filho.
  • 01 revista ou livro (leve, porque vai na mesma mochila) para as horas de tédio, ou seja,quando ele dorme e você não pode ir à lugar algum.
  • O principal: Bom humor e dedicação. Aproveite para aprender umas musiquinhas ou histórias, isso sempre prende à atenção das crianças e pode ajudar em caso de “emergências”.

Com um kit desse, pode ter certeza que boa parte dos passeios entre pais e filhos serão sucesso. Aproveite para comentar o que costuma levar nas saídas urbanas com seus filhotes. – por Levi Rodrigues

Crianças e Aventuras: 6 Dicas para começar tudo do jeito certo.

Desde que o Thomas nasceu tenho descoberto o quão maravilhoso é ser pai. O fato de perceber a cada semana o desenvolvimento de uma criança é uma sensação única, pois mostra o quanto é especial o ser humano.

Contudo, desde que minha esposa anunciou que estava grávida, um rápido pensamento sempre passava em minha cabeça sobre o que aconteceria em minha vida após o nascimento do bebê – Será que não faria mais caminhadas? Será que ele se adaptaria a aventuras como às que fazia antes de nascer?

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Passado quase um ano desde seu nascimento pude perceber muita coisa, mas a principal, é que adaptação da nossa família foi super tranqüila.

Abaixo separei 6 dicas que pude perceber que ajudou muito em nossa adaptação, algumas mais concretas outras mais subjetivas e que podem ser adequadas a realidade da maioria das pessoas.

  1. Faça que à aventura seja normal na vida da criança. Acho que essa é a principal dica, pois passa a fazer parte da cultura família, portanto se a criança crescer em um ambiente onde acampar, fazer caminhadas, viajar for algo normal, logo ela terá o mesmo prazer que seus pais e saberá desde crianças distinguir o certo do errado, através da vivência.
  2. Tenha com que sua aventura seja confortável e divertida. Outra dica fundamental, de nada adianta acampar se as lembranças da criança forem de algo desconfortável e chato. Nas lojas especializadas é possível comprar todo o equipamento para camping e caminhada que imaginas, desde sacos de dormir infantil, há botas, passando por jaquetas impermeáveis e roupas próprias para o frio. Não se esqueça de criar um ambiente cheio de brincadeiras e passeios.
  3. Vá de devagar. Se você estava acostumado a andar 15km por dia (a pé) ou 700km (de carro) reduza esse ritmo pela metade, para que a criança possa se acostumar e para que você dedique tempo suficiente às suas necessidades.
  4. Priorize as atividades em família e não a sua predileta. Troquei aquelas travessias de 60km e de vários dias por pequenos passeios tipo “bate volta”. Foi minha melhor decisão. Nesse período o Thomas já esteve em Monte Verde, Guarujá, Atibaia, Paraty, inúmeros parques em São Paulo e arredores e é perceptível sua admiração pelas árvores ao vento, folhas e flores e claro, terra e barro.
  5. Não se esqueça de quem é! No tópico acima citei a importância de valorizar as atividades em família, mas isso não que dizer que deva deixar todo seu potencial de lado e esquecer quem é. Planeje em família quais serão as aventuras que devem ser feitas em família e as que serão sem as crianças para que todos possam continuar a desfrutar de suas modalidades predileta.
  6. Otimize as viagens. Uma viagem com criança nem sempre é uma tarefa fácil, mas um bom planejamento pode evitar diversos problemas, até já citamos em diversos posts aqui no blog como lidar em situações de emergência ou dicas para o que fazer dentro do carro, mas podemos resumir tudo em quase apenas uma palavra – Planejamento. Planeje à viagem nos menores detalhes, dando importância para alimentação, paradas, segurança e diversão.

Viva a Mata: Neste final de semana

vi no O Guia Verde

Tai um programinha bacana para este finde: a quinta edição do Viva a Mata – mostra de iniciativas e projetos em prol da Mata Atlântica, de sexta a domingo, das 9h às 18h, na Marquise e Arena de Eventos do Parque Ibirapuera.

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A idéia  do evento, organizado pela SOS Mata Atlântica, é informar e conscientizar crianças, jovens e adultos sobre a importância do Bioma mais ameaçado do País por meio de palestras, debates, oficinas de reciclagem e de brinquedo, peças teatrais, estandes temáticos, jogos, brincadeiras.

Olha só algumas das atividades: o “Jogo dos Bichos”, a “Sucateca”, a “Aventura Ambiental no Parque Ibirapuera”, a “Apresentação de cobras e outros animais peçonhentos do Instituto Butantan”, e ainda um bate papo com o Chef Alex Atala e com o músico Guilherme Rocha, do grupo Inimigos da HP. O evento é gratuito – perfeito para levar a molecada!

Serviço: Parque do Ibirapuera – Marquise e Arena de Eventos. Dias 22, 23 e 24 de maio, das 9h às 18h. Mais informações: (11) 3168-1412

Cadeirinhas: Cuidados com as Crianças!

via: Bombeiros em Ação

A lei, ao prever a utilização de cadeiras de segurança por crianças até 4 anos dá um grande passo para proteger as crianças ocupantes de veículos. Anualmente cerca de 1.200 crianças até 14 anos morrem e 6.600 são hospitalizadas anualmente vítimas de acidentes de carro.

Estudos comprovam que o uso correto do dispositivo de segurança reduz o risco de morte em até 71%.

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Outro ponto importante que deve ser ressaltado é o uso de cinto de segurança no banco de trás. Apesar de ser obrigatório desde 1997, ano de promulgação do CTB, praticamente não é usado pela população.

Do total de mortes de crianças até 14 anos como ocupantes de veículos, 41% tem entre 10 e 14 anos, ou seja, idade que deveriam usar o cinto de segurança.

A CRIANÇA SEGURA Safe Kids Brasil, organização não governamental, atuante no Brasil desde 2001 apóia este projeto de lei e articula junto aos legisladores algumas mudanças de extrema importância como, por exemplo:

  1. Obrigatoriedade do Selo do INMETRO: É fundamental que as cadeiras de segurança utilizadas tenham o Selo de Certificação de Padrões de Segurança Brasileiro do INMETRO. O Brasil possui a norma NBR 14.400, que estabelece os requisitos de segurança de dispositivos de retenção para crianças em veículos (cadeira e assento de segurança). É importante que a lei seja aprovada com a inclusão da obrigatoriedade do Selo do INMETRO pois, caso contrário, isto poderá fomentar a indústria de equipamentos que não protegem as crianças em caso de acidentes.
  2. Ampliação da lei – Tipo de Cadeira de Segurança por Peso e Idade: De acordo com estudos científicos, a criança deve utilizar um sistema de retenção diferente do cinto de segurança até completar os 36 kgs, aproximadamente 10 anos, conforme segue:
  • Crianças até 9 kgs ou 1 ano de idade: Cadeira do tipo bebê-conforto, de costas para o movimento, no banco de trás do automóvel.
  • Crianças de 9 a 18 kgs / Aproximadamente de 1 a 4 anos de idade: Cadeira de Segurança voltada para a frente, no banco de trás no automóvel.
  • Crianças de 18 a 36 kgs / Aproximadamente 4 a 10 anos de idade: Assento de elevação (ou “booster”), no banco traseiro com cinto de três pontos. O assento de segurança, ao elevar a criança,  faz com que o cinto de 3 pontos do carro passe nos locais corretos do corpo da criança: pelo centro do ombro e peito e sobre os quadris.
  • Acima de 36 kgs e no mínimo 1.45 m de altura / Aproximadamente 10 anos de idade: cinto de 3 pontos do veículo no banco de trás.

A criança não tem responsabilidade sobre ela, então a decisão é sua o dever é seu!

Outdoor Class: Como ensinar as crianças a observar o céu.

Recente li o post Observando as estrelas! do site Casinha na Árvore, que me inspirou a escrever esse, talvez porque tenha ótimas lembranças de quando ficava analisando o céu.

Observar o céu e as estrelas é um costume cada vez mais raro entre adultos e consequentemente entre as crianças, o máximo que podemos ver é quando uma família viaja para o interior e quando vê o céu limpo e aquele monte de estrelas, diz: – “Olha que céu limpo. – Olha quantas estrelas”, mas fica só nisso.

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Me lembro de inúmeras noites que passei “bivacando” (acampar sem barraca) em montanhas tentando decifrar as constelações e estrelas que podia enxergar, auxiliado com um simples mapa do céu, que antigamente vinha encartado na revista Super Interessante.

Com isso acabei desenvolvendo uma certa afeição aos assuntos relacionados ao céu, estrelas, navegação e constelações.

Então por onde começar? A dica mais fácil é – visite com seus filhos os planetários que há em São Paulo e cidades próximas, como:

Lá além de baita aula sobre o assunto, poderá proporcionar à seus filhos uma idéia de como funciona o sistema solar, estrelas, constelações e princípios básicos (que muitos adultos não conhecem) sobre orientação, também pode fazer cursos gratuitos, como é o caso do Ibirapuera ou assistir seções mais especificas sobre determinados assuntos.

Depois, prepare uma viagem e aproveite para colocar seus conhecimentos em prática. É claro que essa atividade pode  – e deve – ser interessante para a família toda, então comece a preparar a atividade em casa, veja como:

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  1. Imprima um Mapa do Céu, da cidade de onde pretende observar (veja um exemplo do céu de Monte Verde/MG)
  2. Procure um local distante das cidades e com poucas luzes (se não for em um sítio ou local conhecido, visite durante o dia para ver as condições de segurança e mobilidade).
  3. Tente acostumar os olhos a escuridão e às estrelas (geralmente após 20 min).
  4. Procure uma posição confortável (para mim é deitado dentro de um saco de dormir).
  5. Leve uma pequena lanterna (de preferencia com luz amarela).
  6. Comece a identificar os pontos cardeais (Norte, Sul, Leste, Oeste), veja os detalhes da lua, das estralas mais brilhantes ou procure o Cruzeiro do Sul.
  7. Depois de acostumado e utilizando o Mapa do Céu, comece a identificar as constelações. A forma mais fácil é achar um e depois ir procurando outras próximas dessa.

O Livro das Estrelas do Excursionista SonhadorÉ claro que podemos nos aprofundar mais e mais no assunto, mas isso fica para uma outra vez, mas caso queira se conhecer um pouco mais sobre o assunto, conheça o Zenith (o mesmo site do mapa do céu).

Um site onde você poderá encontrar um série de dicas sobre como observar o céu, estrelas, como reconhecer constelações, dicas e curiosidades sobre astronomia.

Também conheça o livro O Livro de Estrelas do Excursionista Sonhador, de Sérgio Beck, que aborda as estrelas e constelações que podem ser vistas ao longo do ano, mês a mês em 12 mapas.

Na verdade toda essa minha afeição por estrelas começou depois que li esse livro. – por Levi Rodrigues

Good4Kids Store: Carregador de Bebê Infantino (Confort Rider)

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Ficha Técnica

Produto: Carregador de bebê Infantino (Confort Rider)
Marca: Infantino
Preço: R$135,00
[ Compre o carregador na Good4kids Store, clicando aqui ]

Já mencionei em outros posts as vantagens de levar crianças em carregadores do tipo canguru, muito usado fora do Brasil para sair à rua ou em passeios urbanos, mas também ideal para pequenas caminhadas.

O canguru Infantino, modelo Confort Rider é ideal para para bebês de 3,6 à 10 kg,  possui ajuste lateral no assento e sistemas de presilhas de fácil manuseio.

Possui alças confortáveis, com sistema de espuma exclusiva, ‘Memory Foam’ (sistema que permite que as células da espuma dividam a pressão por todo o Kanguro).

Alças largas e ajustáveis as costas. Permite levar o Bebê de frente ou de costas. Possui bolso frontal e babador revestido de plástico e pano.

  • Fabricante: Infantino
  • Especificações: Pra crianças de 3,6 a 10 kg
  • Cor: Preta/Cinza

Outras características:

  • Bolso frontal
  • Babador dupla face
  • Alças acolchoadas com sistema que permite rápida evaporação do suor
  • Fivelas de fácil ajuste

Dicas: Ensinando a criançada à observar aves

por Levi Rodrigues

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No post Como fazer um alimentador para pássaros ensinamos a fazer um alimentador doméstico para pássaros.

Contudo o objetivo dessa atividade é despertar o interesse nas crianças sobre a vida dos pássaros, suas caraterísticas e curiosidades.

E o legal é que essa observação pode ser feita em qualquer lugar, seja no sítio,  na cidade ou no bosque do parque mais próximo. Por isso pegue seu pimpolho, vá para um local onde haja árvores e comece a procurar, logo acharão varias aves diferentes, daí é só começar a identificar as diferenças como: canto, comportamento, tamanho, plumagem e coloração.

Para facilitar a visualização, preste atenção nessas dicas:

Como observar aves:

  1. Ande devagar e em silêncio, nunca em direção à ave, pois pode assustá-la.
  2. Os melhores horários para a observação é do amanhecer até o meio dia e ao entardecer.
  3. As melhores épocas para a observação é a do período reprodutivo que se inicia no final do inverno e se estende pela primavera e verão.  Nesta época as aves estão muito ativas defendendo seus territórios e construindo seus ninhos e em geral cantam muito.

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Na verdade, esse é um excelente momento para pais e filhos descobrirem várias coisas em comum enquanto observam os pássaros em suas tarefas ou se deliciando no alimentador (comedor)  à sua volta.

Pensando nisso, compilei algumas dicas e curiosidades sobre aves para ajudar a despertar a curiosidade na criançada.

Você sabia que:

  1. O beija-flor é a única ave capaz de voar para trás.
  2. O “João de Barro” aprende a identificar a direção do vento. Para proteger sua companheira e filhotes ele constrói o ninho na direção oposta ao vento e da chuva
  3. O Pica Pau bica na árvore sem parar, sem dores nem cansaço, pois possui uma bolsa de ar que amortece o impacto das batidas e também é capaz de projetar a sua língua de 3 a 4 centímetros para fora do bico, para capturar as larvas de insetos escondidas na madeira.
  4. Os pássaros voam em forma de “V” para economizar energia, quando o líder se cansa outro pássaro torna-se o guia.
  5. As corujas e outras aves cantam para marcar seus territórios, além disso a disposição de seus olhos permite uma superposição quase completa do campo visual dos dois olhos, assim ela tem uma ótima percepção do relevo e da distância.
  6. O Abutre  tem a região do pescoço sem penas, ou com uma plumagem curta, o que lhes permite alcançar os órgãos internos do animal.
  7. O Falcão peregrino  chega a atingir a velocidade de 250 km/h com as asas parcialmente fechadas, quando mergulha sobre a sua presa.
  8. O Martim pescador  mergulha com o corpo todo esticado na água para apanhar peixes, vai em seguida pousar novamente num galho de árvore.

Se você gosta de um pouco mais de aventura e seu filho for um pouco mais velho, não deixe de leva-lo para acampar em locais como o Pico dos Marins (Passa Quatro), Pico do Jaraguá (SP), Pedra Grande (Atibaia) Tijuca (RJ), Serra do Cipó (MG), Guartelá e Anhangava (PR), com certeza você poderá vivenciar uma enorme variedade de aves sobrevoando você e sua barraca, não se esqueça de preparar também uma incursão noturna, para ouvir e ver outros tipos de aves.

Outdoor Class : Como fazer um alimentador para pássaros

por Levi Rodrigues

Estou começando uma nova seção aqui no blog, a Outdoor Class, para dar dicas de atividades mais elaboradas que podemos fazer com crianças quando estivermos em ambientes abertos (outdoor), que pode ser em um sítio, a chácara do vovô ou qualquer ou lugar que permita a integração entre homem e natureza.

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E a primeira aula é: Como fazer um alimentador manual para pássaros.

Então vamos às dicas de como fazer o Alimentador:

Material e Ferramentas:

  • Uma caixa de leite vazia
  • Um pedaço de cordim (corda fina)
  • Uma tesoura
  • Uma caneta
  • Um alicate vazador (aquele alicate para fazer furos em cintos) ou 1 prego

Passo 1: Lave bem a caixa de leite e deixe secando ao sol para evitar mail cheiro

Passo 2:

Depois de seco, desenhe de ambos os lados uma janela, como mostra a figura.

Passo 3:

Recorte pelo tracejado e faça um vinco no local da abertura da janela Essa aba vai ser importante para diminuir a entrada de água da chuva.

Passo 4:

Com o alicate vazador (ou o prego), faça vários furos nas laterais da caixa (junto à sua base). Estes furos servem para escoar a a água da chuva que possa entrar.

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Passo 5:

Com a mesma ferramenta, faz dois furos na parte aba dobrada da caixa e passe o cordim por ela.  Estude também  o local onde irá colocar o alimentador e corte um pedaço do cordim condizente ao tamanho de modo que ele fique esticado.

Muito simples e divertido, né! Aproveite também para conhecer outras idéias como o Alimentador feito com coco, pelo site Naturlink e o Alimentador feito com vidros do  The Outdoor Parent.

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Dica – Aproveite o período de outono e inverno onde a alimentação fica mais escassa para as aves para criar seu alimentador. Como sugestão você pode oferecer: Migalhas de bolo, pedaços de frutas, pedaços de pães bem pequenos, frutas secas, amendoins, alpiste e milho.

Arnaldo Antunes e mais músicos lançam espetáculo com crianças e acrobacias

via: UOl Crianças

O CD “Pequeno Cidadão” será lançado em grande estilo neste sábado, 9 de maio, em São Paulo. Além de músicos conhecidos, há crianças, acrobacias e até animação no espetáculo homônimo que estréia no Sesc Pompeia, às 17h.

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O projeto foi inventado por quatro nomes que os pais devem conhecer: Arnaldo Antunes, Edgar Scandurra, Taciana Barros e Antonio Pinto. Ao lado deles estarão seus filhos, ou seja, oito crianças de várias idades que cantam e dançam as músicas que já conhecem da gravação do CD em estúdio.

As músicas são cantadas ao vivo, com direito a guitarras, baterias e microfones, e terão atrações visuais para deixar o cenário mais colorido, como desenhos animados projetados em telão e malabares. As crianças participam de faixas como “Pequeno Cidadão”, “Meu Anjinho”, “Sobe Desce”, “Leitinho” e “Bonequinha do Papai”, esta última com participação da pequena Estela Scandurra, de cinco anos.

Neste final de semana serão apenas duas apresentações, uma no sábado e outra no domingo, mas a temporada segue para o Teatro Anhembi Morumbi, com espetáculos marcados para os dias 17, 31 de maio e 6 de junho.

PEQUENO CIDADÃO

  1. Onde: Sesc Pompéia, rua Clélia, 93, São Paulo
    Quando: dias 9 e 10 de maio, sábado e domingo, às 17h
    Quanto: R$4 a R$16
    Informações: (11) 3871-7700
  2. Onde: Teatro Anhembi Morumbi, Rua Dr. Almeida Lima, 1.134 – Brás.
    São Paulo/SP
    Quando: Dias 17 e 31 de maio e 7 de junho (domingos), às 16h
    Quanto: de R$20 a R$40
    Informações: 11 2872-1457 ou no site oficial

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