5 Dicas para pedalar com crianças em cidades

Faz algum tempo que adquiri uma daquelas cadeirinhas de criança para acoplar em minha bicicleta com objetivo de fazermos alguns passeios com nosso filho, em São Paulo. Optei por um modelo que encontramos na Decathlon que achei seguro e ao mesmo tempo confortável.

O fato é, para as crianças andar de bicicleta com os pais é uma grande aventura, o Thomas adora e sempre que vê um bicicleta ou acha o capacete dele dentro de casa, pede para dar uma volta.

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Se você está pensando em fazer o mesmo, preste atenção as dicas abaixo:

  1. Mais importante: Seja visto e esteja com os equipamentos de segurança corretos, tanto para você como para a criança. Para isso, utilizem capacetes, luvas e artigos de sinalização na bike, como refletores e iluminação.
  2. Atenção ao transito: Para quem está acostumado “a segurança do carro” pode parecer estranho, mas é muito seguro andar de bicicleta, (é claro que não estou sugerindo andar na marginal Tiete), mas já pedalei mais de 10km com filho por ruas e avenidas sem maiores problemas. O segredo é estar atento ao trânsito, prevendo as atitudes de motoristas e moto-boys à sua frente, evitando avenidas muito movimentadas, portas que poderiam ser abertas na sua frente, entradas de carros e motos, apenas um pouco mais de atenção do que teríamos em um carro.
  3. Bike e ciclista em ordem: De nada adianta sair para pedalar com seu filho se você não aguenta nem subir a rua de casa, por isso, acostume- se a pedalar antes de levar seu filho pela primeira vez, pegue algumas subidas, saiba como se comporta a bicicleta no transito. Outras coisa, além do peso da criança (no caso do Thomas, 2 anos e com 14kg), note que eles costumam se adaptar ao comportamento da bicicleta, mas no começo eles se mexem um pouco podendo tirar o equilíbrio, principalmente em curvas, por isso preste atenção na traseira da bicicleta, uma dica legal é abaixar um pouco mais o selim (banco) para ter mais segura caso precise colocar o pé com urgência no chão. Note que a bike precisa estar em ordem, por isso, faça uma manutenção preventiva sempre que puder na bicicletaria mais próxima, analisando sistema de freios, câmbios, e demais funções de segurança.
  4. Escolha o roteiro certo: Tenho escolhido um parque que fica há uns 8km de casa e 479procuro um horário que a criança esteja animada para andar. Assim ele vai curtindo o passeio, brinca no parque, e na volta ainda vem se divertindo. Já aconteceu dele dormir enquanto voltávamos, nesse caso, procurei pedalar mais devagar, ajeitando sempre que possível a cabecinha dele na cadeirinha.
  5. Leve somente o que precisa e protejam-se: Costumo pedalar com um mochila nas costas, onde coloco uma capa de chuva para mim e para ele, a mamadeira, uma troca de roupa (incluindo 02 fraldas + um saquinho de lenços quase no final), documentos, água e mais nada. É importante isso, porque senão você acaba carregando muito peso e se cansa logo, outra coisa importante é cuidar da pele, passando protetor solar e hidratando tanto a criança como você sempre que possível.

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O vídeo abaixo expressa o sentimento inocente e prazeroso que temos ao andar de bicicleta. Talvez aquele sentimento muitos de nós tivemos quando éramos crianças e por força da sociedade moderna acabamos por não passar aos nossos filhos.

Os blogs abaixo possuem muitas outras dicas sobre bicicletas e como pedalar.

Barracas para se montar em Casa

Nosso filho está começando a descobrir as brincadeiras do tipo “esconde esconde”, “Cabanas” , etc..

Outro dia, vi que ele estava já há algum tempo brincando embaixo de uma mesinha de crianças, não demorei um segundo para me enfiar lá embaixo com ele.

É claro, ficou super desconfortavel para um adulto, mas pela repecção dele, acho que adorou.

Pensando nisso, achei esse post com varias idéias criativas de cabaninhas para se montar em casa, vale a pena a inspiração.

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Se você tem alguma outra idéia, não deixe de compartilhar conosco.

Passeios: Sabina – Escola Parque do Conhecimento

Recentemente levamos o Thomas ao Sabina: Escola Parque do Conhecimento, em Santo André/SP (ABC Paulista). Um passeio indicado para crianças maiores de 4 anos, mas que para ele foi pura diversão!

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O Sabina é um parque temático com 11.000 metros, inaugurado em 2007, aos moldes da Estação Ciência de São Paulo, com atrações que englobam conhecimentos – e experimentos – básicos de física, meio ambiente e astronomia, com a diferença de ser bem mais lúdico (talvez por ser mais novo!) do que seus semelhantes e possuir um pinguinário com 15 pinguins recém chegados.

Nem preciso dizer que é um passeio adorável e divertidíssimo para a garotada, principalmente os mais novos.

Há diversas atrações no parque como:

  • Um circuito bem escuro que simula a criação do universo através de vários pontos no trajeto.
  • Um local onde podemos passar a mão em pequenas arraias. Isso é fantástico!
  • O aquário bem grande com vários pinguins.
  • Uma enorme réplica de um dinossauro Tyrannosaurus Rex, com direito a sons e urros.
  • Uma boneca gigante que simula o trajeto do alimento dentro do corpo humano.
  • Um simulador de “Nave espacial” que faz uma viagem pela mata atlântica e uma visita virtual a “Laje de Santos”.
  • Um serpentário em que as crianças podem passar por dentro através de um pequeno corredor e observar de vários ângulos as serpentes.
  • No andar superior há inúmeros experimentos de ciências, que simulam as leis da física, de eletricidade, ótica. Vários microscópios, até aquela bola que faz levantar os cabelos, além de vários brinquedos musicais.
  • Há uma seção só para temas ambientais, com uma réplica de uma cidade e seus problemas como poluição, desmatamento, animais ameaçados, etc..

Outra atração à parte é o simulador de condições climáticas. Uma boa brincadeira que simula furacões, erupções vulcânicas, terremotos, calor e frio, tudo isso recheado e interatividade que chega a te molhar, balançar, sentir frio e calor.

Do lado externo há vários brinquedos com princípios científicos como balanças, sistemas de polias, bolhas de sabão, energia, dentre outros.

Apesar do objetivo do parque ser para crianças maiores, há uma seção bem especifica para os menores, com jogos, de encaixe, túneis, aparelhos sonoros e até um enorme labirinto, portanto caso seu filho seja muito pequeno, pode levar seu filhote que não haverá problemas. Ele também irá se divertir!

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Dicas:

  1. Vá com tempo, nosso passeio demorou quase 4 horas.
  2. Uma mochila com o Kit de sobrevivência para pais, vai bem nesse passeio.
  3. Se for com crianças pequenas, leve seu carrinho, pois no fraldário há disponível apenas 2 carrinhos de bebê (pelo menos foi o que vi) .
  4. Leve lanches para as crianças e para os papais. Não sei porque, mas não há uma cantina, apesar de haver uma estrutura pronta para isso no local, só que não está funcionando.
  5. O Shopping ABC está bem próximo, ideal para almoçar após o passeio.

Serviço: Sabina Escola Parque do Conhecimento

clip_image002Horário: terça-feira a sexta-feira, das 8h30 às 19h30, somente para escolas com visita agendada; nos finais de semana é aberta ao público das 9h às 17h30.
Endereço: Rua Juquiá, s/nº – Bairro Paraíso – Santo André – SP – Telefone: 0800 0191944
Ingresso: entrada gratuita para alunos e professores das Escolas Municipais de Santo André, para menores de cinco anos e portadores de necessidades especiais. Para demais visitantes, o ingresso é R$ 10,00. Estudantes, professores, servidores públicos da cidade, aposentados e idosos acima das 65 anos pagam meia-entrada.

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