por Levi Rodrigues
O aumento da preocupação com o meio ambiente e o incentivo ao uso das bicicletas como meio de transporte, trouxe vários benefícios a sociedade, mas também trouxe um resultado inesperado – o aumento dos acidentes com crianças e adolescentes utilizando bicicletas.
Segundo um estudo feito nos Estados Unidos e voltado para realidade americana, meninos tem 70% mais possibilidades de sofrerem algum acidente do que as meninas, mesmo usando equipamentos de proteção como capacetes e luvas.
Casos de contusões, abrasões e lacerações da pele, cresceram 30%, no caso das fraturas, houve um aumento de 19% e na maioria dos casos, nas extremidades do corpo, depois no rosto e traumatismos cranianos.
O que o estudo não diz é: Em quais condições acontecem esses acidentes.
É fato que as bicicletas proporcionam um convívio com o meio ambiente sem igual, ainda mais quando utilizada em pequenos circuitos de cicloturismo ou mountain bike, mas não podemos deixar de analisar o próprio fator urbano.
Também não é diferente a reação da maioria dos pais, quanto a preocupação de ver seus filhos pedalando para ruas cada vez mais longe de suas casas.
Consequentemente comentários do tipo: “Filho cuidado com rua!” e “Não vá muito longe!“ continuam a ser ditos pelos pais, sem muita aceitação pelo filhos.
A bicicleta sempre foi e será muito tempo, um sinônimo de liberdade juvenil, de aventura e de independência, que posteriormente (principalmente em cidades litorâneas e do interior) se transforma em meio de transporte.
Grande parte dos acidentes ocorridos com bicicletas acontecem na adolescência por imprudência, falta de atenção ou excesso de auto confiança.
É nesse ponto que o papel dos pais é muito importante. A criança deve ser “responsável” pela sua segurança, sabendo lidar comas diversidades, mas para isso ela precisa aprender.
Essa responsabilidade de ensinar os conceitos básicos de segurança, é dos pais e a melhor forma de ensina-los é pedalando junto com seus filhos desde criança.
Simples dicas que podem ser compartilhadas naqueles momentos em que pais e filhos passeiam como: Olhar antes de atravessar uma avenida e Usar equipamentos de segurança, evitariam muitos acidentes e quedas e fatalidades como atropelamentos.
Como evitar acidentes com Bicicletas:
Área Urbana
- Não andar na contramão dos carros e sobre a calçada.
- Evitar pedalar por avenidas, ruas e estradas com grande fluxo, onde circulem caminhões e ônibus.
- Ser mais visível. Para isso, use roupas claras ou coloridas. Faça uso de sinais de braço para dizer suas intenções aos motoristas.
- Atenção com automóveis saindo ou entrando de garagens, veículos dando marcha
a ré e pessoas distraídas cruzando a rua. - Uso de buzina ou campainha ajuda muito a chamar a atenção.
- Pedalar pelo lado direito da via. Se precisar ultrapassar um veículo parado, olhar o trânsito atrás, usando o retrovisor
- Sinalizar com o braço quando for ultrapassar um veículo parado.
- Cuidado com portas que se abrem de repente
- Em semáforos fechados, ocupar o centro da faixa, isto evita de ficar espremido entre os automóveis e o meio-fio.
Segurança:
- Usar capacete, óculos (servem para proteger não só dos raios solares, mas de insetos e poeira) e luvas (são as mãos que tocam primeiro o chão) e para crianças pequenas, cotoveleras e joelheiras.
Tempo
- Levar garrafa térmica com água ou bebida isotônica.
- Procurar pedalar nas horas do dia em que o sol está baixo, pode ser no início da manhã ou no final da tarde.
- Aplicar protetor solar nos dias quentes e leve a embalagem do protetor para reaplicar, pois o suor tira a proteção depois de um tempo;
- Em dias nublados, tomar cuidado para não desidratar. O céu nublado engana e causa a sensação de que o dia não está tão quente, portanto, não se esqueça de se hidratar antes, durante e depois do exercício.
- Vale lembrar que esses pequenos cuidados podem – e devem – ser ensinados desde criança, bastando os adaptar a cada situação, até mesmo como uma brincadeira.
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